2011-12-11から1日間の記事一覧

OVEREAT.....

雑記帳

最近、寒くなってからどうも食べ過ぎているような気がする。沖縄でのバイクレースの準備の為にカーボローディングをやった時から何かが変ったような気がするのだ。カーボローディングは一週間ほど炭水化物の量を少なくするのだが、その際に朝食を生姜紅茶だ…