2009-02-22から1日間の記事一覧

気づき

趣味

ちょっとしたきっかけで何かが瞬間的にわかることがある。今日はちょっと遅めのランニングに出かけた。骨盤を意識して走り始めてからとても楽に走ることができるようになった。卯辰山から鈴見団地に下りる坂道で、何気なく肩甲骨を背骨に寄せるように動かし…