長野幸浩の日記『We Believe』

思いついたことを気楽に

2009-10-11から1日間の記事一覧

ランニング復活

だらだらと、痛みが取れず、もうかれこれ一ヶ月間ランニングが出来ていない。これだけ走らないとストレスも溜まってくるが、走る筋力が落ちてしまう。 医者が様子を見て、と言った二〜三週間から一ヶ月が過ぎたので、軽くウォーキングから始めてみることにし…