2014-11-22から1日間の記事一覧

二時間のジェットラグ

ひとりごと

タイの出張から帰って来て、直に長野県へ出かけた。タイと日本の時差はわずか、二時間なのだが、このわずかな時間でもジェットラグ（時差ボケ）になるようだ。タイは日本より、二時間遅いので、夜１２時になってもあまり眠くならない。何時もなら、上のま…