足底腱膜炎と膝の膝蓋靱帯を痛め、ここ何年かは走ることができなかった。 それでランからバイクに乗り始めたのだが・・骨盤の歪みが元で体全体のバランスが崩れていることが、問題の本質か・・ 骨盤が歪んだままで、クリートで足を固定し、ペダリングをすれ…
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