地獄の周回

　気候が春めいてくると、趣味のロードバイクの練習に行きたくなる。
　今年は、気温が低くロードバイクの練習が、出遅れていた。今日は、朝から快晴の一日で気温もちょうど良いようなので、内灘の周回路を周ることにした。
　一周１０kmちょっとの周回路を１０週、１００kmを走り込んだ。今日は、回転系の練習を、と思いケイデンス１０５回転を下回らないように、そして、足を一度も止めないように、回し続けたのである。
　お陰で、腿の裏が張って、キンキンしている。さすがに１０周回、１００kmはキツかった。特にアゲンストの風は、速度が乗らず足にくるのである。
　さて、明日も走ろうかな。。。

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