新しい趣味に加わりそうだ・・
今朝、目を覚ますと眩しいほどの青空が広がっていた。和倉万葉の里マラソンが来週の日曜日に迫っているのだが、先日怪我をした左ひざの具合があまり良くない。天気が良ければ午前中ランの練習に行くつもりだったのだが無理をすればたぶんマラソンに出られなくなりそうである。
心肺機能だけは維持したかったので、代わりに今年初めてのバイクの練習に行く事にした。毎日、ローラーにバイク(自転車)を固定して乗っていたので、余裕で出かけたのだが、やはり実走は全く別の次元だ。
全くイメージどおりに走ることが出来なかった。また、踏み足になっているようで大腿四頭筋を使ってしまい、早々にペースダウン、一時間半ほど走って戻ってきてしまったのである。
午後からは友人の竹松証券の竹松社長とボルダリングに出かけた。竹松君がボルダリングをやっていると聞いて機会があれば連れて行って欲しいとお願いしていたのである。2時30分にKCウォールで彼と待ち合わせる。
最初は竹松君に教えてもらいながらウォールを登ってみる。
登山や簡単な岩登りはやった事はあるが、ハーネスをつけてウォールを登るのは初めての経験だ。力ずくで登るものだからあっという間に腕がパンプアップしてパンパンになり握力が無くなってしまう。
8mのウォールは何とか登ったがもうそれで一杯いっぱいだ。初心者は腕を使っての登ろうとしてしまうらしい。
腕は支えるだけで足と身体全体を使いながら登るのがコツのようだ。12mのウォールは途中で腕がいっぱいになりハーネスで支えてもらい何とか登りきる事ができたが、釈然としない。
まずは練習あるのみ、基本を学び再度トライしたいと思う。竹松君には良い機会をいただいた。どうも趣味に加わりそうである。